49-ATIVIDADES

Olá amigos!

Estamos finalizando mais uma semana!

Não podemos esquecer que os cuidados continuam para ficarmos longe desse vírus malvado.

Precisamos cuidar da nossa saúde!

Falando nisso...

Por que temos que comer?

Quem gosta de comer frutas?

Temos um recado especial para vocês!

Nosso corpo gasta energia constantemente ao manter todas as atividades vitais.

É muito importante consumir alimentos dos quatro grupos básicos:

Verduras, Legumes, frutas, cereais, leite e derivados e carnes.

Verduras, legumes e frutas fornecem grande parte das vitaminas e sais minerais de que o nosso organismo necessita.

Alimentos fritos e que contem açúcar comum, devem ser evitados ou consumidos em pequenas quantidades nutrientes e são ricos em calorias.

Vamos cuidar da nossa saúde!

Fazendo arte!

Você pode usar as frutas que você tem em casa!

Beijos das Tias Edna e Stephanie!

O meu corpo e o meu coração poderão fraquejar, mas Deus é a força do meu coração e a minha herança para sempre. Salmos 73:26